Całkowita wymiana stawu kolanowego to operacja polegająca na zastąpieniu uszkodzonych lub chorych części kolana protezą. Przynosi to ulgę w bólu i poprawia sprawność ruchową.
Twój chirurg usunie wszystkie chore kości i zastąpi je metalową częścią, która pasuje do kości udowej, kości goleniowej i rzepki. Może on użyć cementu, aby połączyć metal z kością.
Dzień operacji
Operacja wymiany stawu kolanowego, znana również jako artroplastyka, jest stosowana w leczeniu bólu spowodowanego przez zapalenie stawów. Podczas zabiegu chirurdzy usuwają uszkodzoną kość i chrząstkę i zastępują je metalowymi lub plastikowymi elementami.
Przez kilka tygodni po operacji możesz potrzebować kul lub chodzika. Jeśli tak, upewnij się, że zaopatrzysz się w nie przed pójściem do szpitala.
Pierwszy tydzień
Jeden tydzień po operacji kolana to często czas, kiedy pacjenci zaczynają odczuwać korzyści z powrotu do zdrowia. Na tym etapie ból i obrzęk znacznie się poprawiają.
Pacjenci zaczynają się również aklimatyzować w swoich domach i mogą być w stanie poruszać się między pokojami i korzystać z łazienki bez używania kul lub chodzika.
Drugi tydzień
Jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić po operacji, jest uporządkowanie swojego harmonogramu. Pomoże Ci to uniknąć nadwyrężania nowego kolana i potencjalnych ponownych urazów.
Będziesz musiał również współpracować z fizykoterapeutą. Twoje sesje PT będą koncentrować się na codziennych zadaniach, aby zminimalizować ból i wzmocnić Twój nowy staw.
Trzeci tydzień
Wymiana stawu kolanowego jest powszechnie wykonywanym zabiegiem, który może pomóc pacjentom w powrocie do normalnego trybu życia. Jednak proces ten wymaga czasu i wysiłku.
W trzecim tygodniu po operacji pacjenci zazwyczaj zaczynają chodzić o kulach lub przy pomocy chodzika i współpracują z fizykoterapeutą. W tym czasie pracują również nad wzmocnieniem kolana i otaczających je mięśni.
Czwarty tydzień
W czwartym tygodniu po wymianie stawu kolanowego większość pacjentów zaczyna dostrzegać wyraźną poprawę w zakresie ruchomości i zakresu ruchu. W tym okresie fizykoterapeuta pomoże Ci zwiększyć siłę i poprawić zakres ruchu, stosując ćwiczenia ukierunkowane na mięśnie kończyn dolnych. Pod koniec tego okresu możesz być w stanie chodzić bez pomocy takich urządzeń jak kule czy chodzik.
Piąty tydzień
W tym okresie obrzęk nadal jest problemem. Ważne jest, aby regularnie okładać kolano lodem i podnosić je tak często, jak to możliwe.
Pacjentom zaleca się również wykonywanie pompek na kostkach i innych ćwiczeń w celu zmniejszenia obrzęku. Ćwiczenia te pomagają również zapobiegać zakrzepicy żył głębokich. Często przepisywane są leki takie jak aspiryna i enoksaparyna.
Szósty tydzień
W szóstym tygodniu po wymianie stawu kolanowego większość pacjentów chodzi bez użycia kul lub lasek. Często mogą odzyskać niezależność i poczucie normalności w codziennych czynnościach, takich jak branie prysznica, gotowanie i ubieranie się.
W tym okresie kontynuowana jest terapia fizyczna, która pomaga przywrócić ruchomość i siłę stawów. W tym czasie większość osób przestaje przyjmować leki przeciwbólowe.
Siódmy tydzień
W siódmym tygodniu z pomocą fizykoterapeuty zaczniesz chodzić o kulach. W miarę postępów będziesz w stanie chodzić bez użycia sprzętu pomocniczego.
Fizjoterapeuta będzie kontynuował codzienną pracę z Tobą, aby zapewnić, że Twoje kolano jest silne i stabilne. Usprawni to ogólny przebieg rekonwalescencji i pozwoli Ci wrócić do normalnego trybu życia.
Ósmy tydzień
W ósmym tygodniu po wymianie stawu kolanowego pacjenci często zauważają znaczny wzrost siły. Terapeuta może zacząć pracować z nimi nad dłuższymi spacerami i odzwyczajać ich od kul.
Proces powrotu do zdrowia zależy od każdej osoby, ale zazwyczaj pod koniec ósmego tygodnia pacjenci mogą chodzić samodzielnie bez chodzika lub laski. W tym okresie ważne jest, aby kontrolować ból i obrzęk, stosując lód i unoszenie kolana.
Dziewiąty tydzień
Dla większości pacjentów dziewiąty tydzień jest zenitem powrotu do zdrowia. W tym czasie leki przeciwbólowe zaczynają znikać, a wzorce snu wracają do normy.
W tym czasie fizykoterapeuta pomoże Ci wejść na wyższy poziom powrotu do zdrowia dzięki spersonalizowanemu programowi rehabilitacji opartemu na Twoich celach. Obejmuje on ćwiczenia poprawiające zakres ruchu, siłę mięśni i świadomość ciała.
